구리멀티스포츠센터



구리, 시민행복특별시
구리시 멀티스포츠센터

구리시 멀티스포츠센터에서 수영, 볼링, 스쿼시, 탁구, 요가, 줌바 등
다양한 스포츠를 통해 건강한 삶을 가꾸세요!

스쿼시

구리시민의 건강을 책임지는 구리시 멀티스포츠센터 입니다.

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스쿼시소개

  • 스쿼시는 박진감 넘치는 경기를 즐기려는 젊은이들 뿐만 아니라, 여성 또는 중장년층이 부담없이 즐길 수 있는 운동이며, 가족끼리 함께 즐길 수 있는 스포츠로서 분당 칼로리 소비량이 15cal 이상으로 1일 30분 정도의 운동으로 건강관리 및 체력향샹과 체중조절에 탁월한 스포츠 입니다.


강습반

스쿼시 강습반프로그램
강습시간 이용요일 반 명 정 원 대 상 비 고
새벽 06:00~06:50 월수금

초급

8 청소년 이상 주 3회
(월수금)
성 인 60,000
청소년 55,000
어린이 50,000

주 2회
(화·목)
성 인 50,000
청소년 45,000
어린이 40,000
중급 4
화 목

초급

8
중급 4
07:00~07:50 월수금 초급 8
중급 4
화 목 초급 8
중급 4

 08:00~08:50

월수금

초급

8

중급

4

화 목

초급

8

중급

4

오전

09:00~09:50

월수금

초급

8
화 목

중급

4
울수금

초급

8

화 목

중급

4
10:00~10:50 월수금

초급

8
중급 4
화 목

초급

8
중급 4
11:00~11:50 월수금

초급

8
중급 4
화 목

초급

8
중급 4

오후

14:00~14:50 월수금 초급6
중급

6

오후

(어린이반)

17:00~17:50

월수금

기본 10 어린이

17:00~17:50

화 목 기본 10
저녁 19:00~19:50 월수금

초급

8 청소년 이상
중급 4
화목 초급 8
중급

4

20:00~20:50 월수금

초급

8
중급 4
화 목

초급

8
중급 4
21:00~21:50 월수금

초급

8
중급 4
화 목

초급

8
중급 4



참고사항

  • 매 시간 20분 전 부터 발권 후 입장 가능
  • 이용시간 준수
  • 준비물(운동복,실내전용 운동화,샤워도구,안전장구)


게임반

스쿼시 게임반프로그램
강습시간 이용요일 반 명 정 원 대 상 비 고
새벽 06:00~06:50 월수금 반 별
4명
청소년
이 상
주 3회
(월수금)
성 인 60,000
청소년 55,000
어린이 50,000

주 2회
(화·목)
성 인 50,000
청소년 45,000
어린이 40,000
화 목
07:00~07:50 월수금
화 목
08:00~08:50 월수금
화 목
오전 09:00~09:50 월수금 반 별
4명
화 목
10:00~10:50 월수금
화 목
11:00~11:50 월수금
화 목
저녁 19:00~19:50 월수금 반 별
4명
화 목
20:00~20:50 월수금
화 목
21:00~21:50 월수금
화 목



참고사항

  • 매 시간 20분 전 부터 발권가능(입ㆍ퇴장 확인)
  • 이용시간 준수(등록시간 우선이용)
  • 준비물(운동복,실내전용 운동화,샤워도구,안전장구)


자유스쿼시

자유스쿼시프로그램
구 분 시 간 정 원 이용료 비 고
1코트
(복식)
2코트
(단식)
3코트
(단식)
평일
(월~금)
08:00 ~ 09:00 4 2 - - 1시간 -
성 인 5,000
청소년 4,000
어린이 4,000

- 2시간 -
성 인 10,000
청소년 8,000
어린이 8,000
※정원 초과 시
인원 제한

※어린이
보호자 동반 시
입장 가능
09:00 ~ 10:00 4 2 -
12:00 ~ 13:00 4 2 2
13:00 ~ 14:00 4 2 2
14:00 ~ 15:00 4 2 2
15:00 ~ 16:00 4 2 2
16:00 ~ 17:00 - 2 2
17:00 ~ 18:00 4 2 2
18:00 ~ 19:00 4 2 2
화목
19:00 ~ 20:00
4 2 -
주말
토요일
일요일
공휴일
09:00 ~ 10:00 4 2 2
10:00 ~ 11:00 4 2 2
11:00 ~ 12:00 4 2 2
12:00 ~ 13:00 4 2 2
13:00 ~ 14:00 4 2 2
14:00 ~ 15:00 4 2 2
15:00 ~ 16:00 4 2 2
16:00 ~ 17:00 4 2 2
  • ※ 개인기구(라켓,볼,안전장구)지참
  • ※ 실내전용화 미착용 시 입장불가
  • 이용시간 준수



참고사항

  • 매 시간 20분전 선착순 발권(평일)
  • 수시발권(주말 및 공휴일)




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